我不知道有多少人与我从前的思想一般，怕面对夜的到来。
从前的我很是怕夜，是因了一临此际，我便全个人儿莫名的心慌。夜给人的感觉始终不好，时常是与恐惧、不祥，以及黑暗关联。但是无论我怎么惊怕，夜总是每日按时的降临，由不得我半分的抗拒。
从前的我到了夜间，必然是要将房间里的灯全数开着。灯是100瓦的那种，明晃晃的，照的房间一如白昼般光亮。接着我便早早的冲凉，刷牙，洗脸，然后换了内衣上床看书。从前我的房间最大的特色便是四下里全是书，或枕头下，或床柜上；或写字台，或抽屉里……只要视线能到的地方，一定是可以见着书的。
书的种类很是繁杂，从人物传记到古典名著，从散文到小说，从世界之谜到飞碟探索，不一而足，甚而可以见着小学课本。读了一遍又是一遍，反来复去，复去反来，几乎可以将所读的书背诵了出来。
从前看书只是为了打发无聊。白日里要工作，没的时间去无聊。到了晚上，全个人儿的身心松懈，立时觉着很是空虚，无端的烦躁。遇着不想读书的夜晚，我便一如笼中的困兽，慌慌然来回漫无思想的跑动。我不知道想要做甚么，或者该做些甚么，便这般漫无思想的来回跑动。跑动的累了，却始终无有睡意，两只眼圆瞪，宛如夜晚准备捉田鼠的猫头鹰。于是上床躺下，灯是始终要亮着的，便这般在恍惚中朦胧睡去。到底是年轻，虽然睡眠不足，第二天却是依旧可以精神抖擞的投入工作。
许多年过去，自从与阿雪成婚后，我才开始努力改变从前的生活习惯。但，究竟是心疾早种，落下了现在的诸多毛病，譬如说神经衰落，譬如说失眠。
每每回想起从前的事，我便仿佛让人在心头给针快速的刺了一下，瞬间，那痛袭击了全身，不由得打个颤儿。
一直在想，许多事为甚么我们是早知道不好，却依旧要视若无睹，一般的去冲撞。等到事情发生了，我们才醒悟，其时真真的是不该如是的。
只是，只是，有些时候，这醒悟是来的这般迟，以至于迟的让我们刺痛心灵，竟然怕去面对从前。早知如是，何必当初，这句话太过消极。事情已然发生，再怎样怨责也是徒劳，于事无补。
佛说，当下既是。与其事后刻意的去怨责，躲避，不若当下开始正视，日省三次，让自己今后的人生活的愈是有意义许多。
聪明的，我们一起来改，好么。
当下既是
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