杰克*琼斯，190公分，体重82公斤，小前锋，三年级，1
这就是肖恩脑子里有关杰克的全部资料，今天早晚两次训练，两个人除了混了个脸熟以外，没有进行过任何言语上的交流，刚才结束的对内训练课，杰克和肖恩是在一个队的，肖恩打2号位，杰克打3号位，比赛中肖恩感觉杰克在外线的感觉非常好，经常是在空位的时候三分命中，整个训练赛总共命中了4个远投和3和中投，这是一个比较冷静的纯射手，肖恩心里想着。
肖恩转过身子仔细地打量着杰克，杰克应该是一个比较英俊的白人球员，最突出的是他那一头零碎的长发，随意地披在肩上，眼神有点酷，嘴角轻微地扬起，现在也正打量着我。看见我一脸疑惑地看着我，从我手中拿过球，飞快地调整姿势出手，篮球空心入网，看样子这哥们是有真实力啊，肖恩有点对杰克的三分球技术感兴趣了，没等杰克开口，就亲热的抓着杰克的手，一脸谄媚地说道：“杰克，你看你已经是三年级的人了，在黑森林可没一年光景了，你绝对是不会把这绝活一个人带到大学里去吧，教教我吧，你把这一手教给我，等我学全了，我会把这个再教给下一届有天赋的新生的，我也会嘱咐他把这个再一届届地传下去，这样我们黑森林高中就不会缺少射手了，这也是我们学校我们大家的荣誉啊，你说呢？杰克。”肖恩这脸皮还真够厚的，这话到他嘴里就变的那么冠冕堂皇，好像杰克不穿给他，就是很大的罪过似地。
杰克笑了笑：“肖恩，我本来就打算把这个要交给你的，如果你愿意的话。”
“我怎么会不愿意呢，杰克哥，你真是太好了，我相信你一定会载入黑森林高中校队史的，呵呵，你真是太无私了，我代表整个黑森林高中真诚地感谢你。”肖恩继续厚着脸皮。
“好了肖恩，意思到就行了，还有你个菜鸟还代表整个黑森林高中，你以为你是谁啊，不过我喜欢你这脸皮，估计都比地球表面还厚了，肖恩，你的身体条件很好，虽然只有一天，我就从你的身上找到了很多别人所不具备的亮点，你体力好可以不停地跑动拉扯出空位，我们队里的简森和汤姆都是很好的1号位，可以及时地为你输送炮弹，你的弹跳也很出色出手点高，也可以在有人防守的情况下干拔出手，肖恩可以这么说，你具备优秀射手所应具备的一切，我相信你可以成为很有成就的射手，这只是一种假设，好的射手都是训练出来的，公牛队的史蒂夫*科尔，之前还有波士顿的拉里*伯德，他们都是靠自己在训练时每天加练好几千个三分而成为伟大射手的。肖恩，你明白我说的吗？”
肖恩认真的看着杰克：“我明白杰克，球星都是90%加上10%的天赋，我知道我该怎么做了。”
“呵呵，肖恩，你真的很不错，好了你愿意从今天开始和我一起练习三分吗，我可是每天都加练1000个球的，你可以自己选择，肖恩，你可千万别浪费你的天赋啊。”杰克似乎对肖恩的回答很满意，接着严肃地对肖恩说道。
“我愿意，我想成为伟大的球星，谢谢你能教我，杰克。”
“呵呵，我也不是教你，就是给你在投篮训练中做一些知道，你自己能达到什么高度，就看你自己的努力了。好了，我们现在就开吧。”
杰克拿了个篮球在手上：“投三分球最最关键的有几点，一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子、还有手肘的方向应该与篮筐之间成直线。另一个就是手腕的力量了，刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球，我看你手腕的力量应该不成问题。对的，出手就是这样，”杰克把球放在我的手上，指引着我做出正确的投篮姿势。
“接着就是出手时的方式，职业射手在投篮时都是靠手腕的力量把球推出去，而不是靠手臂的力量那样的话球出手后就不能保证瞄准的方向，这个会发生偏差，这个你也知道一点点偏差就会导致球偏出篮筐，现在你就要练习的是习惯出手姿势和用力部位，你现在就开始投球吧，先练手部动作，双脚不要离地，球进不进没事，你先要把姿势和要领刻在脑子里，多练习一阵子，你自然而然地会习惯的。”杰克负责地把远投三分的关键点讲给我听了，就让我开始练习。
肖恩看了看抓在手中的篮球，轻轻地用右手腕拨了下，感觉还行。抬起头看着篮筐，抬起手按着杰克说的是自己的右手臂和篮筐保持在一条线上，吸了口气，很费劲地把球用手腕推了出去。
“不对不对，在球出手时手臂就已经挪动了，你也不是只靠手腕推出去的，我看见你的手臂也用力了”你应该这样，说着杰克又做了遍示范，肖恩认真地看着杰克的出手，在脑子中模拟了一遍。
“你再来，这次注意，手臂在球没离开你手心的时候千万别移动，我知道现在你还很不习惯，多练习几次感觉就出来了。”
肖恩再一次拿住球，脑子里回放着杰克刚才的动作，努力着把它强加在自己的意识里。抬头看着篮筐，手腕一拨球出去了，这次感觉比上次好多了，篮球在篮筐上磕了一下弹出来了。
“恩，这次好多了，几乎看不出你手臂的移动，不过还是在你出手的那一刻有了轻微地抖动，已经很完美了，你就照着刚才的节奏来，肖恩你的天赋真的很好，想我当初练远投达到你这个进度我可是花了将近一个月的时间啊，肖恩，你一定会成为伟大的球星的。”杰克似乎很兴奋。
“呵呵，我吗？我老是对简森说我是个天才，他老是不屑一顾，这样说起来我真是天才，唉，真是太难过了，高处不胜烦啊，呵呵。”肖恩一脸臭屁样。
“你的脸皮真厚，肖恩，不过你也还算有点资本，好好训练吧，我也去练习了，你有什么问题就过来问我。”杰克走到三分线的另一侧也开始他今天的1000个加练。
肖恩回过神来，继续练习，手肘直线手腕出手，他在投每一个球的时候都会在心里说上那么一遍，当投到第11个球的时候，肖恩好像真的有点领会到杰克的意思了，把全身的力量一下子集中在右手腕上，吸口气，把球重重地拨了出去，他看着篮球在空中沿着完美地轨迹直直地钻进了篮网，唰的一声，球进的声音听起来是那么的清脆。
肖恩狠狠的挥了下拳头，为自己打了口气。肖恩转过身看见杰克正在朝自己微笑还冲自己伸起了大拇指，他也开心地对着杰克笑了，继续转过身拿起篮球练起了三分远射。肖恩的感觉越来越好，不知道已经射了几百个，渐渐地肖恩就可以10个球能进2个左右了，肖恩自己也试着起跳借助腿上传过来的力量加在自己的手臂上来控制球的出手。
杰克这个时候已经结束了自己的训练，在一边饶有兴趣的看起了肖恩的训练，杰克可以看到肖恩的进步，肖恩的出手越来越自然，越来越纯熟，看着肖恩的射篮杰克可以看见当初自己刻苦做投篮练习的影子，不过肖恩的天赋比自己可是高多了，以后的成就自己也不敢想象，应该可以达到NBA巨星的高度吧，杰克很自然地在心里把肖恩和魔术师约翰逊、托马斯、雷吉米勒、大鸟伯德等nba的球星做比较，肖恩，你会成我们的骄傲的，杰克在心里呐喊着。
直到自己抬不动手了，肖恩才停下来躺在地板上大口的喘着气，无数的篮球杂乱无章地在地板上滚动着。
“好了，肖恩，今天的训练结束，你把球收拾一下，就可以去洗澡吃饭了。”杰克准备撤了。
“吃饭，对了，伊莲娜，我怎么把伊莲娜忘了，该死，”肖恩懊恼地捶了下自己的脑袋，“杰克麻烦你，我有重要的约会，我都迟到了，下次请你吃饭。”
肖恩不等杰克答应就钻进了洗浴间。
偌大的球馆里只剩下杰克和篮球了，“这小子，怎么摆那么大谱，不知道自己才是菜鸟啊，呵呵，这小子，约会，哪个女孩子会看上他？”
肖恩飞快的洗好澡，又到寝室换好一身正装。肖恩的身材真是没的说，一身笔挺的休闲西装套在他的身上，使他显得有点儒雅。
接着在黑森林高中的路上出现了一幕搞笑的镜头，一个身材很高的黑人小伙子穿着还算正式，蹬着皮鞋在校园的小径上飞奔，速度奇快，路上的学生都张大嘴巴停住了脚步，都有一个奇怪的念头，跑百米有穿西装的吗。
在女生2号公寓208室里，一个漂亮的女生正在焦急地看着自己手腕上的手表，还频频地看向门口，“臭肖恩，这可是我的第一次约会啊，现在天都黑了，你怎么还不来啊，你不知道你的伊莲娜已经饿了吗，等下一定要你好看，我一定点最贵的吃穷你，到时看你怎么办。”
这个时候楼道里传来一阵急促的脚步声，越来越近，伊莲娜的心也跟着揪了起来，他来了吗，我今天打扮的还行吧，伊莲娜这时候还傻傻地想到。
肖恩推开208室的门，看见伊莲娜静静地坐在写字台旁，正忧郁地看着他。
两个人看着对方，痴了。
“扑哧，”伊莲娜笑了出来，她已经看见肖恩的糗样了。
“对不起，伊莲娜，我迟到了。”
伊莲娜走到肖恩的面前，掸掉了肖恩西装上的灰尘，挽起了肖恩的手臂，“走吧，坏蛋。”
肖恩傻傻地笑了。
孤独今天第二更，马上高中联赛展开角逐，望书友继续关注，谢谢大家
嘟嘟小游戏 每天更新好玩的小游戏，等你来发现！
书书网手机版 m.1pwx.com